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Hacia una Jubilación Placentera: Claves para un Retiro Seguro
La jubilación es una etapa de la vida llena de cambios y nuevas experiencias, pero también puede traer consigo la necesidad de planificar...

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2 ene 20241 Min. de lectura
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Cómo puede influir la temporada decembrina en su salud emocional.
Las festividades decembrinas suelen manifestarse como un momento de alegrÃa y prosperidad, e incluso como un fecha especial donde la...

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4 dic 20232 Min. de lectura
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Prevención del Declive Cognitivo: consejos y actividades para mantener una mente saludable en la ter
El declive cognitivo es una preocupación común a medida que envejecemos, pero no es un destino inevitable. Con la combinación correcta de...

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27 oct 20232 Min. de lectura
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Salud en buen estado durante el Otoño: Precauciones para adultos mayores
El otoño es una estación de cambios notables y sobre todo, es una época en la que se propicia la aparición de padecimientos respiratorios...

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4 oct 20232 Min. de lectura
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Consejos para un envejecimiento activo: Cómo disfrutar de una vida plena y saludable
El envejecimiento es una etapa natural de la vida que todos enfrentamos. Sin embargo, a medida que avanzamos en años, es esencial...

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5 sept 20232 Min. de lectura
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¡Evite los problemas oculares a tiempo! Cómo prevenir y mantener una salud visual en la tercera edad
Descubrir el mundo a través de nuestros sentidos es una gran experiencia, pero a medida que envejecemos nuestro cuerpo percibe cambios...

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27 jul 20232 Min. de lectura
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Cómo reconectar en familia y sus beneficios en la salud.
¿Alguna vez se ha preguntado qué tanto puede repercutir la falta de convivencia en nuestra mente y cuerpo? Actualmente vivimos en un...

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11 jul 20232 Min. de lectura
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La importancia del sueño en el adulto mayor
El sueño es una necesidad fisiológica fundamental en todas las edades ya que, además de brindar descanso, favorece la regeneración...
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5 may 20232 Min. de lectura
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Medidas para cuidar de su salud durante la temporada de calor
¿Durante los meses cálidos toma algunas medidas para cuidar de su salud? Se sabe que el sol mejora nuestro estado de ánimo, ayuda a...
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14 abr 20232 Min. de lectura
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5 Descubrimientos más importantes de la mujer en la ciencia
Uno de los sectores en los que muchas veces se ha ocultado la participación de la mujer ha sido en el ámbito cientÃfico, por eso, aquà le...
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6 mar 20232 Min. de lectura
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¡Cuide sus articulaciones!: Maneras para prevenir el deterioro articular
¿SabÃa que el deterioro de las articulaciones es una de las 10 enfermedades más discapacitantes en el mundo? Según la OMS, entre el 70 y...
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31 ene 20231 Min. de lectura
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Tips para un envejecimiento exitoso
Desde hace un tiempo se han realizado estudios enfocados en todos aquellos cambios personales, familiares, profesionales y sociales que...
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5 ene 20231 Min. de lectura
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Consejos para una Navidad libre de incidentes
¿SabÃa qué en estas fechas decembrinas sucede un alto número de accidentes? Asà es, en una de las temporadas más especiales del año...
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12 dic 20222 Min. de lectura
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Reduzca el riesgo de padecer Diabetes
SabÃa que en México la diabetes mellitus es una de las principales causas de mortalidad en hombres y mujeres. La presencia de este...
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4 nov 20221 Min. de lectura
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La importancia de un chequeo médico anual
Realizarse chequeos médicos cada año es muy importante, ya que, además de comprobar su estado de salud, también le permite detectar...
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6 oct 20222 Min. de lectura
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Tips para manejar en temporada de lluvias
No es casualidad que en esta temporada los accidentes se incrementen, pensemos, por ejemplo, en que el asfalto mojado y la poca...
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9 sept 20222 Min. de lectura
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La importancia de una buena alimentación para la salud.
A pesar de la amplia información sobre cómo alimentarse, los datos acerca del sobrepeso, la excesiva oferta de comida denominada basura y...
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27 jul 20222 Min. de lectura
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¿Cómo evitar los accidentes en el hogar?
El hogar debe ser el lugar más seguro para todos, un entorno en el que estemos relajados y tranquilos; aunque en muchas ocasiones los...
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27 jun 20222 Min. de lectura
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Tipos de planes de pensiones para la jubilación.
Las pensiones difÃcilmente están alcanzando montos que de verdad le ayuden a sobrellevar un estilo de vida tranquilo durante la vejez,...
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22 abr 20221 Min. de lectura
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Población SNI en 2018
Durante el año 2018 el Sistema Nacional de Investigadores (SNI) se conformó por 28,633 investigadores, esta población esta integrada por...

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10 abr 20192 Min. de lectura
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