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El futuro de la longevidad: genética, innovación y prevención para una vejez más plena
Investigadores del Tec, como Samarta Carrillo y Jesús Gómez Montal, descubrieron que la retención de intrones —un mecanismo que influye en la expresión de los genes— cambia con la edad, la dieta y entre distintos órganos.

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El crecimiento personal: un aliado emocional en la jubilación
La jubilación no marca el fin de la productividad ni del aprendizaje, sino el inicio de una nueva etapa de desarrollo interio

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3 dic 20252 Min. de lectura


La dieta de recuperación: cómo la alimentación puede ayudar a combatir el dolor
Cuando pensamos en aliviar el dolor articular o muscular, la primera opción suele ser el botiquín.

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3 nov 20252 Min. de lectura


El corazón en la tercera edad: riesgos, cambios y consejos para cuidarlo
El corazón es el motor del cuerpo: bombea sangre cargada de oxígeno y nutrientes para mantener cada órgano funcionando.

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30 sept 20252 Min. de lectura


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1 sept 20252 Min. de lectura


Demencia en adultos mayores: cómo detectar las primeras señales
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1 ago 20251 Min. de lectura


¿Tristeza o ansiedad? El arte puede ser la mejor terapia para adultos mayores
En la etapa adulta mayor, los desafíos emocionales como la ansiedad y la depresión pueden intensificarse, muchas veces de forma silenciosa.

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30 jun 20252 Min. de lectura


Viajar después de los 60: cómo hacerlo de forma segura y disfrutar cada momento
Llegar a la tercera edad no significa detenerse, sino tomar una nueva dirección: una que valore el tiempo, la salud y las experiencias.

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26 may 20252 Min. de lectura


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30 abr 20252 Min. de lectura


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7 abr 20252 Min. de lectura


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14 mar 20252 Min. de lectura


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6 feb 20251 Min. de lectura


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8 ene 20252 Min. de lectura


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